第一次到恆豐堂會經歷什麼：評估、治療、鞏固的三步療程

第一步：評估（約 30–45 分鐘）

了解健康史、生活習慣與痛症位置，再做體態與動作評估。目標不是立刻治療，而是找出問題的根源。

第二步：治療

依評估結果組合中醫與物理治療——可能是針灸加筋膜刀，也可能是正骨搭配電磁波治療。每次治療在獨立房間進行。

第三步：鞏固

症狀緩解後，以臨床普拉提與生活習慣指導維持效果。這一步最常被跳過，卻是復發率差距最大的地方。